文班亚马秘密进行水下体能特训视频曝光纽约尼克斯总决赛潜在对手竟以如此方式备战新赛季-24直播网

文班亚马秘密进行水下体能特训视频曝光纽约尼克斯总决赛潜在对手竟以如此方式备战新赛季

来源：24直播网2026-06-02 02:10:00

直播信号

在总决赛尚未拉开帷幕之际，一段简短的训练视频便引发了尼克斯球迷的强烈反应。最近几个小时，社交平台上流传着文班亚马与马刺队队友在水中进行高强度力量训练的画面，配文直指：“文班这训练方式简直跟海豹突击队一样疯狂，尼克斯是不是要凉了？”尽管这其实是去年休赛期的一段旧视频，但如今它再次被广泛传播，恰好迎合了众人对这位刚刚荣膺2026年西部MVP称号的法国天才的敬仰之情。

在这段视频中，可以看到文班在泳池中进行一系列极具挑战性的训练动作，包括哑铃箭步蹲、深蹲以及各种抗阻训练，甚至他还和队友一同参与了同步游泳的练习。整个场景看起来并不像是一位篮球运动员的日常训练，反而更像是一场特种部队的选拔课程。一同出现在画面中的还有当时的队友德阿伦·福克斯，以及已经离队的杰里米·索汉，这些细节进一步印证了这段视频的历史背景——大约十个月前，索汉曾经分享过类似的片段，并配文写道：“休赛期我们决定开始尝试同步游泳……”如今在网络上爆红的这一段，极有可能就是同一天或同一阶段录制的。

为什么篮球运动员会选择在水下进行训练？对于文班而言，水下训练能够在不增加关节负担的前提下，有效提升他的力量、耐力以及核心稳定性，同时还能增强团队之间的默契度。事实上，这种训练方式并非马刺队独创：在2024年，凯尔特人队的杰伦·布朗也曾被拍到站在泳池底部，一边进行左手运球，一边用右手举着40磅的哑铃。而文班自己的训练计划，自从2025年2月因血栓提前结束赛季之后，更是彻底转向了一种非传统的模式——在之前的休赛期安排中，他已经加入了著名的少林寺修行、赤脚爬行以及专门针对脚趾力量的训练。

当文班重新回到马刺的训练营时，他甚至还让队友们轮流挑战自己，结果每个人都被他一一防守下来，无人能够得分。即便这只是训练中的一次小插曲，也足以让人窥见一个不断进化、甚至将“非篮球”手段统统纳入自身武器库的超级长人。如今，随着总决赛临近，这则关于水下训练的视频或许只是旧事重提，但对于尼克斯来说，他们即将面对的，显然不仅仅是一个普通的西部MVP，而是一个在训练方式上不断创新、在技术层面不断突破的篮球巨人。

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